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步骤 1:
新鲜里脊肉洗净(这里的分量可以分成三次做菜)
步骤 2:
切厚片,再切成丝。
步骤 3:
用碗盛起,加上盐、鸡粉、生抽、生粉、少许食用油。
步骤 4:
用筷子搅拌均匀,腌制20分钟左右。
步骤 5:
配菜:嫩豆角、香干、青红辣椒、蒜瓣。
步骤 6:
豆角洗净掰段,香干洗净切条、青红辣椒切条、蒜瓣去皮拍碎。
步骤 7:
热锅、放少许食用油,倒下肉丝爆炒至转成白色。
步骤 8:
用碟子盛起。
步骤 9:
继续倒少许油热锅,放下蒜蓉爆香。
步骤 10:
倒下豆角、保持大火翻炒均匀至豆角软透。
步骤 11:
加上青红辣椒翻炒片刻
步骤 12:
一直保持大火,加上香干。
步骤 13:
再添加少许清水翻炒均匀
步骤 14:
加上鲍鱼汁。
步骤 15:
加上少许盐、鸡粉。
步骤 16:
倒下炒好的肉丝。
步骤 17:
翻炒均匀即可。
青红辣椒不可久炒,香干本身是熟的也不用炒太长时间。炒菜一般保持大火,口感好、色泽也漂亮。肉丝提前20分钟腌制。
豆角炒肉沫
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