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步骤 1:
猪梅花肉洗净,加盐,生姜剁成泥,用鸡汁,生抽,胡椒粉加花生油揽拌腌制备用
步骤 2:
水中放盐,少许花生油大火烧开,到入荷兰豆,煮至浮起来,主刻到入冷水中。
步骤 3:
锅中放入花生油少许猪油,把腌好的肉沫到入锅中,炒出肉香味,成焦黄色。
步骤 4:
放入漓干的荷兰豆大火爆8钞起锅装盘
锅中放盐油是保证荷兰豆入味和颜色更绿,快速放入冷水保证不变色有粉粉感。剁肉放盐姜块晓得的都懂。
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下饭的荷兰豆炒腊肉
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