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步骤 1:
鸡腿剔骨,用砸肉捶敲打肉体,至肉松软平整。
步骤 2:
用葱、姜丝、奥尔良腌肉料抓拌均匀,腌制2小时以上。
步骤 3:
反复做有经验了。右图是黑胡椒和盐腌制的。放香菜段,效果很好。
步骤 4:
肉腌好了,如图卷紧,用线绳缠好系紧。
步骤 5:
用铝箔纸包严。
步骤 6:
隔水蒸。蒸锅上汽后,计时20分钟,关火焖5-10分钟。铝箔纸很烫的,要加小心。
步骤 7:
因为热,要小心翼翼打开铝箔纸。
步骤 8:
放凉后的鸡腿,就紧紧地成为了一个鸡腿卷。如图是黑胡椒款。
步骤 9:
改刀切成片。
步骤 10:
鸡肉铺放在手抓饼上。手抓饼提前30分钟从冰箱里取出,很快会变软。
步骤 11:
变软的手抓饼,如图把肉包严即可。
步骤 12:
电饼铛选择葱油饼档,提前加热,放上饼胚。手抓饼做胚,不需放油。
步骤 13:
一个鸡腿可以做三张饼。
步骤 14:
反复翻面,烙制过程中合盖儿,锅边垫上筷子,留些空隙。
步骤 15:
双面烙制金黄,出锅。一分为二吃起来更方便。
评价:特别好吃。可以一次做多个鸡肉卷,冷藏冷冻保存都可。
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