三丝春卷

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三丝春卷收藏

浏览 139538 收藏 461 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 白萝卜 150g
  • 冠利红椰菜 50g
  • 鸡胸肉 200g
  • 家乐鸡精 6g
  • 生抽 15g
  • 料酒 10g
  • 适量
  • 玉米淀粉 35g
  • 春卷皮 适量
  • 玉米油 适量

小贴士

1.这里用的红椰菜是熟的,所以不用炒,酸酸的开胃又解腻;
2.腌制鸡丝加了鸡粉可以提鲜,炸的时候不用时间太长,老了影响口感;
3.炸好的春卷用吸油纸吸去表面多余的油吃的更健康一些;
4.馅料晾凉后再包卷,这样不容易破皮渗漏;
5.包馅料时皮子不要卷得太紧,以防油炸时膨胀表皮破裂。