鲜嫩爽口,虾仁炒豌豆

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所需食材

  • 豌豆 120g(1小碗)
  • 虾仁(中等个头) 10只
  • 虾头 10个
  • 甜玉米 1小把
  • 胡萝卜 1小块
  • 小黄姜 1小块
  • 蒜瓣 5个
  • 适量
  • 黑胡椒粉 少许
  • 五香粉 少许
  • 生抽 少许
  • 料酒 1汤勺
  • 玉米淀粉 适量
  • 食用油 适量
  • 清水 适量

小贴士

做这道菜食材选择很重要,虾选择中等个头鲜活虾更好;豌豆如果是地里刚摘的新鲜嫩豌豆,那就无敌鲜美咯!热油炸出虾头里的红油,这步很重要;腌制虾仁时,加一点干淀粉即可;最后汤汁快收干时,淋稀薄水淀粉收汁也要重视哦!

冰雪之城0802 2020年05月13日发布
虾仁炒豌豆,由虾和嫩豌豆为主要食材做成的一道美味家常菜。虾仁鲜嫩爽口,嫩豌豆翠绿清香。虾仁富含丰富营养,豌豆主要成分为清蛋白和球蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,是补充营养的佳品,春夏之交正是新鲜豌豆上市的时候。新鲜或冷冻中等个头虾,去壳取虾仁,简单腌制,虾头洗净沥水留备用;新鲜嫩豌豆,剥壳,淘洗干净,两者搭配,最后勾薄欠,鲜嫩又爽口。
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