捞汁海带丝的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材

• 步骤 2：

  

  锅中水开，下入海带丝煮3分钟，然后捞出放凉

• 步骤 3：

  

  把放凉的海带丝切成小段装入盘中，大蒜、小米椒切碎，香菜切小段装入盘中，家里刚好有熟的油炸花生米，没有也可以不放。

• 步骤 4：

  

  玻璃碗里放入切好的小米辣和大蒜末，倒入珍选海鲜捞汁

• 步骤 5：

  

  倒入海带丝、花生米

• 步骤 6：

  

  倒入香菜段，

• 步骤 7：

  

  搅拌均匀，放入冰箱冷藏2小时

• 步骤 8：

  

  低脂美味，方便快捷。