微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
金针菇取200克左右,切除尾部,约4㎝。剩下的掰成1小撮清洗干净。沥干水分。
步骤 2:
蒜切末,葱花切小圈备用。
步骤 3:
油下锅烧热,倒入蒜末,不停翻炒,炒至边缘金黄关火。这时再加1克糖,1克盐,3克香油,蒸鱼豉油。余温翻拌均匀,盛出备用。
步骤 4:
金针菇沥干水分一定要用手挤下多余水分,撕成5根左右一小撮。摆盘,一层叠一层。
步骤 5:
全部摆好后,均匀的淋上刚才调好的蒜蓉汁。
步骤 6:
均匀铺满后
步骤 7:
热水上锅蒸3-5分钟即可。
步骤 8:
拿出即可开吃啦,很鲜香。
步骤 9:
简单食材做出鲜美食物。
盐不要放多,因为蒸鱼豉油里含有咸的成分了。如果需要放粉丝蒸的,先泡软粉丝后,再上锅蒸10分钟左右
菠菜拌金针菇
烤箱版:烤鱼
番茄肥牛火锅
蘑古力番茄巴沙鱼
家常小炒
【茄汁肥牛卷】肥牛惊艳菜,只涮火锅不划算
日食记 | 电饭煲番茄龙利鱼
蒜蓉花甲粉丝煲
开胃酸汤肥牛(一)
连喝两碗的虫草花豆腐汤
烤金针菇
无油低盐低脂爽口西红柿金针菇汤
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!