雪梨金桔红枣汤

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

雪梨金桔红枣汤收藏

浏览 226358 收藏 5043 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 雪梨 2个
  • 金桔 7个
  • 灰枣 10个
  • 冰糖 30克
  • 清水 1200克
  • 枸杞 8克

小贴士

1、雪梨我喜欢削皮后再煮,喜欢带皮煮也可以,用食盐搓洗雪梨表面,洗净后切块放入锅里。


2、灰枣和红枣没有区别只是名称不同,灰枣表面一层灰尘,口感更甜,洗的时候比红枣麻烦点,褶皱里都是灰。


3、金桔对半切开后,用牙签挑去籽,然后放入锅里,口感更好。

海风的韵味 2019年12月09日发布
雪梨和金桔,有化痰止咳的效果,两者一起熬水喝有清热去燥,润肺的作用,效果加倍,加冰糖一起煮一煮,当糖水食用,孩子和我都很喜欢。冬天的雪梨价格便宜一块五一斤,水分大,清甜美味,经常一买十多斤,用来煮水喝,这次还加了灰枣,“一日三颗枣,青春永不老”,红枣 除了有健康长寿功能外,含有高含量的维生素,女生长食,可以补血养颜,皮肤白里透红,越来越年起。雪梨金桔红枣汤,不仅适合孩子,也适合老人,老年人换季的时候,最容易出现咽喉不适干咳,适当煮些糖水进行食补,比吃药放心又省事。冬天的时候,一碗热气腾腾的糖水下肚,真是暖身又暖胃,别提多舒服了。
热门菜谱