微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将牛尾洗干净,用凉水下锅放15克料酒适量姜片进行焯煮,开锅后转中火煮出血水浮沫(大约15分钟)
步骤 2:
然后捞出用温水洗干净控去水分
步骤 3:
中等大小的西红柿5个洗净并在每个西红柿的顶部划上十字刀
步骤 4:
用滚开的水浇在西红柿上略等片刻即可轻松将西红柿去除
步骤 5:
把去皮的西红柿都切成块儿
步骤 6:
准备姜片和洋葱(洋葱切成小块儿)
步骤 7:
起锅烧油
步骤 8:
油温六成热时放入洋葱和姜片爆出香味
步骤 9:
放入切好的西红柿块儿(先放西红柿块儿的三分之二)煸炒出西红柿汤汁儿
步骤 10:
放入20克白糖翻炒
步骤 11:
放入20克番茄酱继续翻炒
步骤 12:
再放入1克白胡椒粉调味儿
步骤 13:
准备砂锅放入适量清水烧开
步骤 14:
水开后将牛尾骨依次放入锅中
步骤 15:
将翻炒好的西红柿倒入砂锅和牛尾一起炖煮
步骤 16:
开锅后转小火盖盖儿炖煮90分钟
步骤 17:
90分钟后打开锅盖儿用筷子扎一下牛尾骨上的肉,如果可以轻松扎透说明牛尾已经炖熟了,此时放入剩下的三分之一西红柿块儿继续炖煮,并放入3克盐
步骤 18:
大火烧开后转中大火继续炖煮15分钟至20分钟(此时不需要盖锅盖儿了,用肉眼观察汤汁儿,要炖煮至汤汁略浓稠时关火)
步骤 19:
关火后直接将砂锅端上桌,砂锅的优点是滚沸的汤汁即使关火后依然可以沸腾一段时间,夹一块儿牛尾再舀一勺汤,哈哈,太美啦!
虾仁沙拉
香肠烘蛋吐司盒
豪华版手抓饼
五花肉这样做,让你欲罢不能
红烧排骨
炸薯条
酸甜好吃又百搭的硬菜,绝对忍不住舔碗!
好身材吃出来-清爽蔬菜拌面
大拌菜
#精品菜谱挑战赛黑椒牛肉汉堡
可乐饼
火腿蛋三明治
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!