微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
排骨提前浸泡几个小时,中间换换水去掉血水,然后冷水入锅加入生姜片一勺料酒煮开温水冲净浮沫沥干水待用
步骤 2:
锅里放少许油排骨放进去翻炒至微微焦,再加入生姜大蒜干辣椒碎香叶,八角小火炒香
步骤 3:
加入一勺料酒一勺生抽半勺老抽一勺蚝油
步骤 4:
加入适量水,如果着急的话可以用高压锅压个十来分钟不着急的话就直接用铁锅煮就可以
步骤 5:
我今天用的是这种老南瓜,皮的话我修掉了一部分保留了一部分
步骤 6:
切成稍微大一点的块状
步骤 7:
排骨七八成熟的时候就可以把南瓜块放进去一起炖了
步骤 8:
汤汁剩三分之一多一点的时候,加入适量盐鸡粉调味出锅前放入一些蒜苗段或者是葱花段都可以
步骤 9:
汤汁不用收的太干,拿来泡饭吃也不错哦
步骤 10:
排骨软烂入味儿
步骤 11:
我一个人干掉了一大半儿
步骤 12:
莴笋洋葱丝儿
步骤 13:
冬瓜白菜粉丝煲
步骤 14:
知足而上进,温柔且坚定,不求所有的日子都泛着光,只愿每一天,都承载着健康,因为知足,所以才接近幸福
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
红豆汤煮南瓜藤
香瓜鸡蛊
排骨蒸南瓜
南瓜核桃露
南瓜戚风蛋糕杯
宝宝辅食之磨牙棒
南瓜花卷
南瓜Q弹小饼
南瓜山药红枣糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!