Vitamix 鸡胸肉西蓝花 婴儿辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好原料，提前蒸熟，焯水备用

• 步骤 2：

  

  倒入熟的西蓝花

• 步骤 3：

  

  鸡胸肉切丁，倒入破壁机

• 步骤 4：

  

  加入冷却后的糙米饭

• 步骤 5：

  

  加入180ml奶

• 步骤 6：

  

  启动机器，开2档搅拌15秒左右先

• 步骤 7：

  

  逐渐调至10档

• 步骤 8：

  

  搅拌45秒左右

• 步骤 9：

  

  完成