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步骤 1:
准备新鲜孢子甘蓝,洗净控水,备用
步骤 2:
将孢子甘蓝对半切开
步骤 3:
奶锅烧开水,加入几滴食用油,盐,焯烫孢子甘蓝
步骤 4:
水开,煮一分钟,捞出备用
步骤 5:
炒锅倒油,煎香培根,加入新鲜蒜沫翻炒
步骤 6:
倒入孢子甘蓝,撒黑胡椒,海盐,翻炒!
步骤 7:
淋入美极鲜味汁,增香提色!翻匀即可装盘!
步骤 8:
喜欢脆一点的口感则稍微炒一下就好,如果喜欢口感软一点,则多炒一会,无论怎么做都极其美味!
步骤 9:
又香又脆,吃一口就完全停不下来~
焯烫孢子甘蓝不要焯过火最后和培根混合时调味速度要快,翻匀就可以装盘~
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