家里买了一罐咖喱炒酱
分量超出了预期
所以只能想着法儿的花着花样消化掉
想吃的时候 挖出一大勺
煮菜 拌饭 熬汤 是常有的
不过最爱 还是拿出来拌了蔬菜烤来吃
一时兼得了烧烤和咖喱 两大我心爱的美味
省事 省力 美味加倍
嘿嘿 因为想偷懒啊
所以懒人必须更爱动脑筋
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美味蔬食｜咖喱酱烤花椰菜收藏
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时间 30-60分钟
所需食材
- 花菜 半个
- 胡萝卜 1根
- 洋葱 1/4个
- 咖喱炒酱 2大勺
- 食盐 适量
- 橄榄油 少许
美味蔬食｜咖喱酱烤花椰菜的做法步骤
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步骤 1：
食材洗净后，将花椰菜切成小朵；胡萝卜去皮切成小块；洋葱切成条。
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步骤 2：
将上述的食材放在一个大碗中，撒盐和咖喱炒酱充分拌匀。
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步骤 3：
烤箱预热200r度。烤盘上铺锡纸，刷上一层咖喱烤酱汁。
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步骤 4：
烤箱预热200r度。烤盘上铺锡纸，刷上一层咖喱烤酱汁。
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步骤 5：
继续再烤20分钟左右即可。然后取出翻拌一下。
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步骤 6：
继续再烤20分钟左右即可。
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步骤 7：
烤好啦，装盘，上菜，开吃吧。
