微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
贝贝南瓜用小苏打粉浸泡清洗表面
步骤 2:
把清洗好的南瓜对半剖开,用勺子挖出里面的瓜瓤
步骤 3:
用刀切成均匀的月牙型,这个南瓜很难切,我用刀砍的,老人们常说越难切的南瓜越好吃
步骤 4:
用一点橄榄油、一点盐跟一点黑胡椒腌制南瓜块,并用手按摩一会儿
步骤 5:
把按摩好的南瓜放进冰箱腌制入味,我是提前一天晚上放进冰箱的,第二天一早拿出来就可以放烤箱或者空气炸锅了
步骤 6:
空气炸锅180度预热5分钟,拿出来铺上锡箔纸,均匀码放南瓜块,180度烤15分钟
步骤 7:
好了,可以开吃了,咬一口,粉粉糯糯,特别好吃
贝贝南瓜有点不太好切,注意切的时候不要切到手了,不过南瓜越难切就越好吃哦
炼奶芝士玉米粒
烤鸡蛋嫩豆腐(空气炸锅版)
巧克力爆浆蛋糕
空气炸锅版❤️低卡红薯饼
无油烤带鱼
减脂期超好吃的零食:香蕉烤燕麦
奶酪土司
芋泥酥 舌尖上的中式浪漫
奶香四溢!安佳黄油年糕
免吐刺的快乐一口酥脆炸带鱼柳沙拉
火锅底料烤大虾
空气炸锅五花肉
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉