微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
一勺淀粉加水调水淀粉备用
步骤 2:
里脊肉微冻切薄片,加入生抽、蚝油、料酒、鸡精、胡椒粉、水淀粉、葱姜抓匀
步骤 3:
抓到水份全部被肉吸收,倒入少许金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,再次抓匀锁住水分腌10分钟
步骤 4:
准备适量自己想吃的青菜
步骤 5:
起锅烧油下入豆瓣酱,火锅底料
步骤 6:
炒出红油,下入葱段,蒜末,一半花椒和麻椒翻炒
步骤 7:
加入水煮开后在煮10分钟,捞出渣料
步骤 8:
汤中加盐和生抽调味,分别下入素菜,炒熟捞出
步骤 9:
焯好的素菜码放在盆底
步骤 10:
开小火一片片下入腌好的肉片
步骤 11:
下完肉片,调中小火,微开煮30秒捞出
步骤 12:
捞出肉片,倒入汤汁,放上蒜末、花椒、麻椒、辣椒面
步骤 13:
另起锅烧油,油热到辣椒面上,充分激发出食材的麻辣味
步骤 14:
自己做的水煮肉片麻辣好吃!
五彩饭团
低脂低卡‼️生菜三明治
鲜味牛肉面
一个多士炉搞定的口袋三明治
翡翠生菜
接吻鱼太阳蛋+香煎脆皮肠
精致早餐360式:牛油果沙拉配橙汁
“沙拉之王”——凯撒沙拉「厨娘物语」
热狗吐司&小熊便当盒
日式和风姜汁鸡肉
低卡恐龙蛋糙米饭团
mini三明治
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕