低脂低卡青椒炒虾仁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  基围虾用料酒，葱，姜片焯水后去壳去虾线。青红椒切块

• 步骤 2：

  

  青红椒先下油锅略微炒一下

• 步骤 3：

  

  加入虾仁翻炒均匀，加少许盐，鸡精

• 步骤 4：

  

  出锅后可以适量撒一点海盐黑胡椒

• 步骤 5：

  

  减脂期放心吃