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BBQ烤肉收藏
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所需食材
- 鸡胸肉 1块
- 红灯笼椒 1个
- 黄灯笼椒 1个
- 绿灯笼椒 1个
- 洋葱 1个
- 胡椒 少许
- 熟芝麻 少许
- 孜然粉 少许
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 料酒 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 味极鲜 适量
BBQ烤肉的做法步骤
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步骤 1：
把鸡胸肉洗干净切块加入:白糖，盐，花生油，料酒，胡椒粉，味极鲜，孜然粉均匀搅拌备用。
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步骤 2：
把洋葱和彩椒洗干净切块备用。
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步骤 3：
然后洗干净竹签，把材料:鸡肉块，彩椒和洋葱块串起来，涂上花生油放在烧烤架上。
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步骤 4：
把烧烤架放入烤箱里最上层，上下调节200℃先烤7分钟，再拿出来反正烤串背面向上涂上花生油再烤5分钟，这样能均匀受热。
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步骤 5：
最后把烤熟的烤串撒上熟芝麻即可。
