微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
山药去皮
步骤 2:
洗净切成末
步骤 3:
胡萝卜黑木耳菜叶切成末,黑木耳提前泡好!
步骤 4:
锅中放入清水,放入山药末
步骤 5:
煮开舀出浮沫
步骤 6:
放入黑木耳胡萝卜末
步骤 7:
倒入蛋液,边倒边搅拌
步骤 8:
撒上菜末,搅拌一下,煮2分钟
步骤 9:
装入碗中!
如果给宝宝吃,就不要放盐了哦!
低脂健脾营养早餐/蔬菜山药饼
鹌鹑蛋山药炖鸡腿
一人鲜食#山药炒肉片
猫爪山药红薯糕
星月蒸糕
清炒山药
玉米山药炖排骨
酱香山药炖小排
快手简易炖鸡汤
山药小米银耳蒸糕
不重样早餐组合|山药小米枸杞米糊+鲜肉芹
纯纯的炖酸菜
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
果酱奶油面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子