南瓜中的营养成分很多，比较全面，含有维生素B、维生素C、胡萝卜素、铁磷，南瓜中含有八种氨基酸，为人体所必需，还有幼儿所需的组氨酸，其中丰富的亚麻油酸、卵磷脂和硬脂酸能够促进婴幼儿大脑的发育和骨骼的发育。
今天用南瓜做个7个月宝宝可以南瓜布丁，香甜绵软，没有牙的宝宝能吃哦！
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
奶香南瓜布丁 7+宝宝辅食收藏
浏览 23096
收藏 96
时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 贝贝南瓜 40克
- 蛋黄 1个
- 配方奶 40ml
- 核桃油 几滴
奶香南瓜布丁 7+宝宝辅食的做法步骤
-
步骤 1：
贝贝南瓜洗净去皮去瓤切块蒸熟。
-
步骤 2：
蒸熟的南瓜压泥+蛋黄+配方奶搅拌均匀，过遍筛会更细腻。
-
步骤 3：
盖好盖子，冷水上锅蒸18分钟即可。
-
步骤 4：
吃之前滴核桃油，增香又营养！
