黄瓜拌豆笋

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浏览 40854 收藏 1145 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 豆笋 4根
  • 黄瓜 1根
  • 酱油 2.5勺
  • 米醋 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 红油辣椒 1勺
  • 藤椒油 0.5勺
  • 白糖 0.5勺
  • 大蒜 3瓣
泣哥儿的厨房故事 2021年05月30日发布
而黄瓜正是这季节的应季美食,口感脆嫩多汁,可以当水果又可以当蔬菜,生吃炒熟,味道都是很棒的。黄瓜富含纤维素和维生素,多吃黄瓜,可以促进肠胃蠕动,还有利尿、降脂、降血糖、降血压的功效,多吃黄瓜能减肥美容,有利于促进身体健康呀。
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