捞汁小海鲜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备时令的鲜活小海鲜，洗净备用

• 步骤 2：

  

  奶锅水烧开，加入姜片料酒

• 步骤 3：

  

  把小海鲜倒锅中，水开关火，捞出控水装盘

• 步骤 4：

  

  在小海鲜上撒蒜沫，小米辣，香菜，喜欢柠檬的也可以放些柠檬

• 步骤 5：

  

  倒入适量捞汁，拌匀 腌制片刻

• 步骤 6：

  

  捞汁海鲜不仅简单易上手热量还极低

• 步骤 7：

  

  富含蛋白质当作 减脂营养餐 来食用也是最好不过的