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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
玉米洗净切成小块备用
步骤 3:
排骨冷水下锅焯水,捞出来用温水冲洗干净表面浮沫,沥干备用
步骤 4:
锅里放入适量油,放入蒜瓣和姜片小火爆香,放入排骨翻炒均匀
步骤 5:
放入胡椒粉,料酒翻炒均匀
步骤 6:
倒入李锦记薄盐味极鲜翻炒让排骨均匀上色,这款味极鲜减盐了25%(盐分与李锦记精选生抽相比),但是鲜味很棒,妈妈要吃的健康,做儿女的才放心
步骤 7:
倒入温水没过排骨,大火煮沸后转小火焖煮20分钟
步骤 8:
打开盖子倒入玉米翻炒均匀,再盖上盖子焖煮10分钟,收汁出锅
步骤 9:
美味的玉米烧排骨就做好了
步骤 10:
尽情开吃吧!
【小贴士】对于我们来说,没有什么比身体健康更重要,长期的吃盐过多会影响人体的血压,会使血压进一步的增高,还很容易引起身体水肿。酱油是生活中最常见的一个调味剂,也是饮食食盐摄入量的来源之一,减盐的健康养护就从这一瓶李锦记薄盐味极鲜酱油开始吧!母亲节来了,快get我的同款李锦记薄盐味极鲜给妈妈做一道她爱吃的健康菜吧:(链接
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