微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
佛手瓜洗净去皮
步骤 2:
切丝儿备用
步骤 3:
葱姜蒜切末儿 干辣椒掰碎备用
步骤 4:
热锅入油
步骤 5:
葱姜蒜末干辣椒爆香
步骤 6:
入佛手瓜丝儿翻炒
步骤 7:
断生后放入: 生抽1勺 陈醋半勺 海盐1茶勺 白糖半茶勺 原味鲜1茶勺
步骤 8:
翻炒均匀后就可以出锅咯❤️
步骤 9:
口感爽脆很是好吃
注意⚠️吃佛手瓜的禁忌:1⃣️阴虚体热、体质虚弱者慎食2⃣️不宜生吃3⃣️烹饪时间不能过长4⃣️不能和螃蟹一起吃5⃣️不能和白酒一起吃
鲜虾披萨
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】
鸡胸肉豆角荞麦面
剩饭的华丽变身之番茄菌菇鹰嘴豆炖糙米饭
菌菇西兰花脆底披萨
低油无糖恰巴塔扭扭棒
轻食记——藜麦肉蔬便当
油焖大虾~
【减脂期美食】低卡版卤肉饭
超详细简易绿豆糕
法国经典海鲜派Tielle•咸味派
空气炸锅 炸蟹味菇
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
果酱奶油面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子