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步骤 1:
蔬菜洗净、去皮、切片或者切段。山药和南瓜切薄一些,容易煎熟。
步骤 2:
锅里放入橄榄油。
步骤 3:
煎南瓜和山药。
步骤 4:
用筷子试一试,里面变软,外面焦黄,取出。
步骤 5:
煎小瓜和芦笋,这两种比较易熟。
步骤 6:
茄子两面拍粉。
步骤 7:
煎得金黄、酥脆。
步骤 8:
蔬菜都煎好了。
步骤 9:
用轻盐酱油、米醋和糖,还有一小勺玉米淀粉调一个汁。
步骤 10:
倒入锅中稍煮一下,变浓稠盛出即可。
步骤 11:
煎蔬菜本身原味也不错,蘸酱汁也不错。
步骤 12:
完成。
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