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步骤 1:
新鲜豌豆洗净,胡萝卜切丁,玉米粒准备好
步骤 2:
先煮豌豆,大概15分钟左右加入胡萝卜丁和玉米粒,再煮十分钟左右差不多就好,尝一下豌豆软了面面的就是熟了。
步骤 3:
捞出来沥水备用
步骤 4:
煮两个鸡蛋,中间切一刀,把蛋黄取出来
步骤 5:
煮好的豌豆玉米胡萝卜丁加入蛋黄,金枪鱼撕小块,挤上沙拉酱,撒少许盐
步骤 6:
再撒上黑胡椒碎
步骤 7:
拌一拌,超级好吃的金枪鱼沙拉就完成啦
步骤 8:
剩下的蛋白也有用途哦,做个造型吧~一口一个看上去更美味了呢
1.新鲜豌豆比干豌豆容易熟,如果是干豌豆最好提前泡一下再煮,豆子一定要煮熟再吃呢。2.玉米粒用普通玉米和水果玉米都可以,建议不要用黏玉米3.金枪鱼罐头买那种泉水浸金枪鱼或者橄榄油浸金枪鱼罐头就好,比较原汁原味
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