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步骤 1:
准备材料,鸡腿可以去骨也可以直接带骨切块
步骤 2:
我为了娃吃着方便去骨切块,
步骤 3:
冷水下锅加2片姜片去腥,煮去血水
步骤 4:
鸡肉捞出控水
步骤 5:
调料混合均匀
步骤 6:
炒锅放油,我用的石锅,小火一定要小火,放入姜片和蒜瓣炸香,做好的蒜瓣和姜片比肉好吃,一定要多放
步骤 7:
放入鸡块中火炒5分钟,让鸡肉高温定型,锁住水分,表面有点微黄
步骤 8:
倒入调料汁,煮开,焖煮一会儿
步骤 9:
煮到汤汁浓稠,放入辣椒块,
步骤 10:
出锅前放几片罗勒叶,没有就省略,又嫩又香
步骤 11:
简单快手又好吃
如果有罗勒出锅放几片味道更好鸡肉又嫩又入味,米饭要多备一碗噢
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