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步骤 1:
食材合集
步骤 2:
茄子切滚刀块
步骤 3:
肉末炒出油
步骤 4:
放味达美花雕料酒,姜末,放拍扁的蒜头
步骤 5:
放少许六月鲜轻盐酱油,根据茄子的量放少许盐,放少许糖提鲜,肉末炒上色
步骤 6:
放茄子翻炒,边炒边沿锅边淋少许水,这样炒的茄子软嫩活泛,也不需要放太多的油,一样好吃!整个过程,不要加锅盖哦!
步骤 7:
茄子炒软烂,撒上蒜叶,装盘
不要加盖哦
油炸茄盒
肉沫茄子盖面
肉末茄子豆腐煲
土豆丁里加1碗米饭,不油炸,不烙饼,这样
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