低糖版的山药紫薯糕的做法步骤

• 步骤 1：

  

  取适量的糯米粉用小火炒熟（可以多炒一些凉凉放密封罐储存，这个食谱就用了2勺哈）

• 步骤 2：

  

  我炒了7-8分钟左右（闻到糯米的香味，变色就说明好了）凉凉备用

• 步骤 3：

  

  220克紫薯（去皮后的重量）切片蒸熟，加入3勺蜂蜜，捣成泥状（可以尝一下，自行调整甜度哈）

• 步骤 4：

  

  和成团备用

• 步骤 5：

  

  220克山药（去皮后的重量）蒸熟，加入4勺蜂蜜捣成泥状

• 步骤 6：

  

  加入2勺的熟糯米粉

• 步骤 7：

  

  和成不粘手的团

• 步骤 8：

  

  把紫薯和山药搓成20和40克的圆球（我的模具是60克左右，这个可以根据实际情况来决定，很随意的哈）

• 步骤 9：

  

  可以这样

• 步骤 10：

  

  出来就是这样子滴

• 步骤 11：

  

  也可以这样

• 步骤 12：

  

  出来就是这样子滴

• 步骤 13：

  

  大家可以自己发挥哈，亲手做出来的不会差到哪里去

• 步骤 14：

  

  吃不完的要放冰箱保存哈，喜欢的话赶紧动手试试吧！