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步骤 1:
小宝帮着剥蚕豆,省略可照片,豆瓣剥出豆仁对半开。大蒜切成末备用。起个大油锅可以没过豆子。
步骤 2:
大火油温到八成,倒入豆瓣,改中小火煎炸,期间用铲子翻炒。
步骤 3:
豆瓣尽量铺平锅底,能在油中均匀受热。
步骤 4:
8分钟左右,加入蒜末,翻炒均匀。
步骤 5:
继续,注意油温,注意豆瓣的表面
步骤 6:
蒜末金黄,改中大火再翻炒几下,豆子表面用铲子轻拍有脆脆的声音就基本可以了。
步骤 7:
用漏勺沥油,放入碗中。
步骤 8:
撒上盐,糖
步骤 9:
也可以再撒些花椒粉,搅拌一下
步骤 10:
装盆了,放些小米椒末。
步骤 11:
小零食出锅了。
步骤 12:
口感香脆入味下酒好伴侣,秒光了
油要多些,关注油温,中小火为主。
这到底有多好吃,我家连吃三天了~
蒜香黄油鸡
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蒜香茄子,少油低脂下饭
蒜香法棍
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这道蒜泥白肉谁还没吃过?清爽不腻真的很下
让人无法抵挡的蒜香炸排骨
蒜香排骨(黑椒味)这样做,好吃到吮手指
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