自制辅食泥 6+宝宝辅食

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自制辅食泥 6+宝宝辅食收藏

浏览 18789 收藏 92 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 土豆 半个
  • 胡萝卜 1块
  • 鸡胸肉 1块
  • 猪瘦肉 1块
喜乐妈辅食记 2021年11月25日发布
辅食冷冻冷藏:

1.辅食泥做好后在2小时内进行冷藏或冷冻。
2.冷冻脱模后可装入密封储存袋中,不串味,不占冰箱空间。
3.冷藏或冷冻时,可以标明食物类型和日期,以免忘记存档时间。
4.冷冻食物尽量一周内吃完,为了保留食物最佳营养。
5.冷藏蔬菜水果不超过48小时,肉类不超过24小时关于解冻和加热辅食。


辅食解冻:

1.冷藏解冻法: 放入冷藏室内解冻4-8小时,冷藏解冻的辅食要在24小时内食用。(不要在室温解冻,比较容易滋生细菌)
2.隔水解冻法:隔水加热10-15分钟,搅拌一下,使其受热均匀,解冻后立即食用。
3.微波炉解冻:取出后放微波炉加热30-60秒,间隔10-15秒搅拌一下,使其受热均匀,解冻后立即食用。
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