微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材:熟米饭 60克 牛奶或水 150克 火龙果 10克 香蕉 35克 藕粉 20克 烹制方法:煮 参考月龄:12M+ 操作时间:10分钟
步骤 2:
熟米饭(小米大米二米饭)、牛奶、水果一起打泥。 tips:水果除了香蕉、火龙果,还可以用其他水果替代。
步骤 3:
用少许泥糊将藕粉化开。
步骤 4:
藕粉全化开,放着。
步骤 5:
其余泥倒入锅中加热到冒泡。
步骤 6:
藕粉糊倒入,小火加热并搅拌。
步骤 7:
粘稠时关火。
步骤 8:
倒入模具,放冰箱半个小时冷藏定型脱模。
步骤 9:
有藕粉做成的布丁,脱模出来可以放到室温再吃,不会融化,不会对肠胃造成负担。
步骤 10:
抓在手里软糯好嚼,吃的时候记得家长在旁看护哦。
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
卷寿司·辅食
脆皮肠炒饭
无筋豆孔饭
咖喱牛肉饭,让你元气满满一整天!
小螃蟹儿童饭团
香菇鸡肉丸子粥
黄金照烧蛋炒饭(照烧汁版),隔夜饭也可以
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
黑椒牛肉蛋包饭
牛丼饭
三文鱼茶泡饭
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面