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步骤 1:
准备好食材鸡腿洗净用刀把上面关节划开
步骤 2:
用奥尔良腌料抓匀
步骤 3:
放入酱油继续搅拌均匀
步骤 4:
腌制30分钟以上,也可以放入冰箱冷藏一夜
步骤 5:
锅中倒入适量油
步骤 6:
五成热的时候放入鸡腿
步骤 7:
中大火炸10分钟左右
步骤 8:
用筷子轻轻扎入不流血水就熟了
步骤 9:
成品
玉米笋炒肉片
薄荷炸排骨
蒜苗炒肉
用馄饨皮做排骨豆角焖卷子
花生黑芝麻蛋饼
爆好吃的家庭版香酥炸鸡
棉花小蛋糕
泡椒酸豆角炒鸡杂
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
南瓜麻薯包
减脂期来这碗菌锅丸子汤
想告诉全世界这碗鸡蛋面巨好吃!!
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