蚝油西生菜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西生菜洗净沥干水分，手撕成自己需要片状。

• 步骤 2：

  

  锅中喷撒适量纳福汇山茶油加热

• 步骤 3：

  

  放入蒜片爆香

• 步骤 4：

  

  放入西生菜大火快速翻炒

• 步骤 5：

  

  放入蚝油再少放一点点盐和味精调味

• 步骤 6：

  

  西生菜完全入味即可出锅享用，切记炒制时间不宜过长，西生菜会下汤。

• 步骤 7：

  

  蚝油西生菜装入盘中就大功告成了

• 步骤 8：

  

  西生菜入口脆生生滴，鲜嫩微甜。

• 步骤 9：

  

  纳福汇山茶油炒出的西生菜超级香嫩但不油腻

• 步骤 10：

  

  蚝油西生菜也是减脂的小伙伴们的首选佳肴。