微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
挑选一个嫩南瓜然后去皮,刮成丝状
步骤 2:
撒上些许盐,用手抓拌,然后放置十来分钟进行腌制。
步骤 3:
将准备好的火腿肠、鸡蛋、小葱倒入南瓜丝中,再兑些南德,生抽,耗油,进行搅拌,最后再挖两碗面粉,加入一点水,和稀一点,这里也可加入黑芝麻。
步骤 4:
在电饼铛中加油,等油开后倒一些南瓜丝,然后等煎至两面发焦,即可使用。
1.南瓜不一定非要刮去皮,洗干净,刮丝也可以。2.面粉可以先挖一碗,不够在慢慢兑,不用一下挖几碗,到时候弄多了。3.煎至的过程要看好时间,不然就会煎糊哦。
宝宝辅食:芋头南瓜煲
鲜芋仙
米饭南瓜粥
南瓜发面花卷
南瓜奶酪碱水面包
香菇鸡肉黄金饺
糯米小南瓜
粉糯的空气炸锅烤贝贝南瓜
南瓜豆沙包
清甜香草豆浆&全麦可可黄豆软曲奇【无添油
低卡家常菜—— 粉丝蒸虾+海带山药汤+南
南瓜蔓越莓发糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕