白灼西蓝花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材和调料！如图所见！

• 步骤 2：

  

  锅里烧水，水开放入西蓝花。 滴几滴油。保持翠绿！水开煮一分钟捞出！

• 步骤 3：

  

  煮好放凉。

• 步骤 4：

  

  蒜末里加入珍选捞汁！

• 步骤 5：

  

  给西蓝花摆个造型，立马呈现食欲！

• 步骤 6：

  

  把调好的捞汁淋入西蓝花！

• 步骤 7：

  

  最后来点小米椒点缀更是完美哈！喜欢吃辣的就更好啦！