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步骤 1:
腐竹提前泡发
步骤 2:
泡软后切丝
步骤 3:
再泡发,使腐竹全部泡软
步骤 4:
适量清水加入肉丸煮开
步骤 5:
泡发紫菜冲洗干净
步骤 6:
我喜欢这个浓汤宝,方便快捷,汤也很好喝
步骤 7:
将腐竹放入汤锅内再夹半个浓汤宝
步骤 8:
加入紫菜
步骤 9:
调了适量的盐和麻油,煮开即可!
步骤 10:
完成!
肉丸可买现成的或是自己做的
麻辣香锅(快手菜)
炖娃娃菜
减脂期低脂解馋小烤物
白灼牛肋条
牛肉丸子汤
金针菇番茄汤
不用面粉也能做出的美味的减脂披萨
油菜肉丸汤
麻辣烫
牛杂火锅
正宗舔盘意大利肉丸意粉
浓汤杂煮
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝