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步骤 1:
面筋洗净穿串串,(我用的是湖边玩的时候摘的芦苇枝串起来的)。
步骤 2:
串好后刀从上转圈割下来。
步骤 3:
将椒盐 耗油 香辣蘸料粉 烧烤料食用油倒入小碗中搅拌均匀(椒盐和耗油不能放多了其它烤料稍微多点没影响)。
步骤 4:
放入烤盘中将料汁涂抹均匀。
步骤 5:
我的是烤箱180℃上下火20分钟没有预热,家家烤箱温度都不一定一样 可以自己看着办,想吃干点的就多烤会 多观察下面筋烤到了什么程度。如果刚才椒盐放少了吃着甜味道不够味可以再次撒上烧烤料和一点椒盐。
一定要注意椒盐的量,咸了就不好了。
焗烤彩椒
蜜汁烤鱼
红豆薏米古早蛋糕
低脂饱腹——低温发酵荞麦椰香面包
自然烧烤
樱桃酱舒芙蕾
这面包有韧劲越嚼越香,低脂低卡又饱腹
12个月以上辅食卡通小熊汉堡
芝香奶糕
健康营养早餐——杂粮戚风蛋糕
玫瑰花面包
可可戚风蛋糕
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝