宝宝在八个月左右大时，是添加各种锻炼咀嚼能力食物的关键时期，这个阶段大多数宝宝依然处于蠕嚼期（舌嚼碎+牙龈咀嚼）。
合理的辅食添加，不仅能为宝宝提供充足的营养，还能让宝宝充分的锻炼，为之后的长牙和开口说话打基础。
蛋黄的营养丰富，含有很多生长发育所需的营养素，有利于宝宝的身体与大脑的发育。
不用和面，不用擀面，更不用面条机和刀切，添加蛋黄，直接做成这种“挤挤面”，不仅口感软糯，好嚼易消化，营养也十分丰富，非常适合作为辅食来添加。
适合八个月以上，对蛋黄不过敏的宝宝
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蛋黄挤挤面收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 蛋黄 1个
- 面粉 30g
- 水 25克
- 绿叶青菜 适量
- 番茄 适量
- 牡蛎粉 适量
蛋黄挤挤面的做法步骤
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步骤 1：
分离出蛋清和蛋黄，把蛋黄加入面粉中
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步骤 2：
加入水
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步骤 3：
搅拌均匀
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步骤 4：
把面糊放入裱花袋中，剪个小口，挤入烧开的水中
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步骤 5：
放入切好的番茄丁
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步骤 6：
放入切碎的青菜
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步骤 7：
出锅，加入适量牡蛎粉提味，软嫩好嚼的挤挤面就完成啦，是不是很简单~
小贴士
1，面粉用普通的中筋面粉即可，一般面粉包装上都有标识，没有标识低筋、高筋或者面包、蛋糕的一般就是中筋面粉。
2，青菜种类、西红柿、牡蛎粉这几种按需添加，牡蛎粉是我自制的，把牡蛎烘干后打成粉，天然无添加，添加在辅食中，给辅食增味提鲜，还能增加营养，有兴趣的麻麻可以关注我一下，这些图文版的食谱都会陆续更新。
3，没有裱花袋的话，挤面条的袋子尽量选择结实的，不然很容易挤破漏出。
4，对整蛋不过敏的宝宝或者大人吃的话，直接加全蛋就行。
