羊排手抓饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  羊排泡水半个小时 去血水

• 步骤 2：

  

  冷水下锅 放入麻椒 葱姜 料酒（去腥味）煮开

• 步骤 3：

  煮开后再煮6分钟 去除血沫子

• 步骤 4：

  

  捞出 控水

• 步骤 5：

  

  胡萝卜洋葱清洗干净

• 步骤 6：

  

  切小块

• 步骤 7：

  

  锅里放油 不要太多 羊排出油

• 步骤 8：

  放入羊排 翻炒均匀

• 步骤 9：

  

  接着放入洋葱胡萝卜

• 步骤 10：

  

  放入酱油 老抽 盐 料酒

• 步骤 11：

  

  炒5分钟

• 步骤 12：

  

  电饭锅放米 水和正常焖大米饭一样

• 步骤 13：

  

  把炒好的羊排平铺在大米上 盖盖 按精煮健（正常的 也行）

• 步骤 14：

  

  跳闸后焖十五分钟 满屋飘香啊

• 步骤 15：

  

  打开 撒香菜 太美了吧

• 步骤 16：

  

  搅拌均匀 控制不住自己了啊

• 步骤 17：

  

  盛入大碗（小碗不够吃啊）

• 步骤 18：

  

  啊呀呀 哇呀呀 呀呀嘿

• 步骤 19：

  

  啥也别说了 赶紧吃一口吧 闭上眼睛 仔细咀嚼吧 一个字“香” 两个字“贼香” 三个字“太香了”

• 步骤 20：

  

  再来一口羊排山药胡萝卜汤 嗯～～～

• 步骤 21：

  

  完美的晚餐