微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备的材料:薏米一份,辣椒酱少许,小鱿鱼和虾仁适量,海鲜菇适量,另外就是洋葱和蒜蓉了。
步骤 2:
首先我们来煮面,意面煮的时间比较长,大约要15分钟左右。中途可以添加2次冷水。煮熟了捞出来即可。
步骤 3:
将海鲜菇和西兰花都提前放入开水锅中焯烫下捞出来,做海鲜意面我们是要大火快速翻炒的,所以辅料都提前处理下。
步骤 4:
接着,锅里面放入一小块的黄油,放入半粒洋葱碎和蒜蓉,等黄油融化后炒出香味来。
步骤 5:
接着,直接将虾仁和小鱿鱼放入,大火翻炒片刻,然后可以适当的加入少许的水、白酒和1勺的辣椒酱、2勺的酱油。
步骤 6:
调料放好了,直接将煮好的意面加入,快速的翻拌均匀就可以了。
步骤 7:
最后放入提前焯烫过的海鲜菇和西兰花,继续翻炒入味,出锅之前可以根据自己口味放点芝士粉在上面,嗯,味道就更丰富了。
步骤 8:
在家吃饭也可以偶尔的装逼下,儿子说从卖相看还是不错的,只是以后别告诉人家说意面和福州粉干是一样的就成,哈哈,无所谓啦,好吃是关键,你们觉得呢?
意面煮的时间比较长,大约要15分钟左右。中途可以添加2次冷水。煮熟了捞出来即可。
柠香虾
捞汁马齿苋
日洋结合的“混血料理”--味噌意大利面
家常菜+白灼小鱿鱼
中式海鲜小松饼
5分钟电热饭盒/便当-西红柿牛肉汤配红薯
海鲜咖喱炒饭
酱焖海鲶鱼
红薯麻团
无敌海鲜面
冬阴功海鲜汤—— 东南亚风情
超简单!鲜掉眉毛些 1时令鲜美梭子蟹海鲜
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝