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步骤 1:
制作面粉糊 面 淀粉 蛋清 盐 油 水 制作成面粉糊
步骤 2:
秋葵麻麻要我焯一下 emmm 推荐不要焯水 会beng油。 还有不要切去秋葵屁股部分太多 会爆汁
步骤 3:
裹面糊
步骤 4:
油热 出小泡下锅炸
步骤 5:
配椒盐 沥干控油 拍的时候都没了 hahaha
步骤 6:
蘸着椒盐 吃吧hahahh
还要再尝试的 下次 不焯水试试 蛮不错
秋葵炒培根
凉拌秋葵
低脂美味的鸡胸肉烤时蔬
清凉一夏——凉拌秋葵
捞汁秋葵
浓情金枪鱼意面
夏天这菜不能少,这么做太香
创意蔬菜蒸鸡蛋
低脂土豆蔬菜沙拉
秋葵炒口蘑
酱烧秋葵鸡胸
葱油秋葵豆腐
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝