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步骤 1:
香菇3朵切片;小米辣3个切辣椒圈;小青菜2棵(有啥放啥随便);鸡蛋2个打撒备用;蟹肉棒1根切片(可有可无)
步骤 2:
一点点油就好,爆香小米辣
步骤 3:
葱花和香菇一起放,煸香
步骤 4:
倒入大概五小碗水的样子,烧开
步骤 5:
把蛋液画圈圈倒进去,出现漂亮的蛋花
步骤 6:
小青菜最后放,大概煮个30秒,放3克原味鲜调味(没有原味鲜的,放1克盐,2克鸡粉,1克胡椒粉。如果你觉得太清淡,就自己加一些喜欢的吧)
步骤 7:
非常简单,但是口感丰富。适合又偷懒又想减肥的宝宝
步骤 8:
冒着热气呢,糊住摄像头啦,吼吼~
步骤 9:
成品图
这本就是清淡的一道菜,最好不要搞什么花里胡哨的东西哦,很适合减肥的宝宝哟~不用吃饭只喝汤就好了呢芙蓉蛋花清汤,今日份幸福get!
虾仁鸡蛋羹
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虾滑豆腐白菜汤
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