史上最轻松的减脂餐，好吃又营养的做法步骤

• 步骤 1：

  

  锅里放油，煎2个鸡蛋，煎到双面金黄。

• 步骤 2：

  

  煎好的鸡蛋放入砂锅中，加开水，一定要开水才能煮出奶白的汤。

• 步骤 3：

  

  加入白菜，豆腐，培根小火煮5分钟左右。

• 步骤 4：

  

  撒一把虾皮

• 步骤 5：

  

  出锅后加点盐，撒把蒜苗就好了。