卷饼脆脆杯的做法步骤

• 步骤 1：

  

  虾仁和时蔬翻炒熟。

• 步骤 2：

  

  鸡蛋液加适量盐打散，放入蟹柳在锅里小火炒到蛋液凝固。

• 步骤 3：

  

  把菠菜饼切成四块，每块拿出来切三刀，放进进模具里面。

• 步骤 4：

  往卷杯里上分别加入上虾仁时蔬、蟹柳鸡蛋和金枪鱼。

• 步骤 5：

  

  放进烤箱上下火180度烤10分钟就可以啦。