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步骤 1:
准备好材料。还有另外一些食材没入镜。
步骤 2:
大虾去头去壳去虾线,做成虾仁。
步骤 3:
虾仁入开水锅汆熟,捞起备用。
步骤 4:
芦笋切长段,西兰花切小朵,一同入开水锅汆熟,捞起备用。
步骤 5:
把汆熟的虾仁、芦笋和西兰花倒入碗里。
步骤 6:
加入盐、黑胡椒、百里香、柠檬汁、胡麻油等调料。
步骤 7:
拌匀备用。
步骤 8:
西红柿切小块,备用。
步骤 9:
青瓜用削皮器削出几片长薄片,备用。
步骤 10:
取两张不同花纹的油纸铺放好。
步骤 11:
把洗净并甩干表面水分的生菜放上去。
步骤 12:
按一定顺序摆放好沙拉食材。
步骤 13:
一层一层包好油纸,底部捏紧。
步骤 14:
绑上装饰带。
步骤 15:
最后调整一下食材,并用西红柿和青瓜卷适当填充装饰。
步骤 16:
成品图一。
步骤 17:
成品图二。
步骤 18:
成品图三。
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