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步骤 1:
莲子泡两个小时左右,百合洗干净,泡开,猪肉切条,用少许料酒腌一下,姜切碎
步骤 2:
锅里放冷水,放猪肉,莲子,百合,姜,大火烧开,撇去浮沫
步骤 3:
转到慢炖的紫砂锅里炖三个小时
五指毛桃祛湿汤骨头汤
鲜美无比——莲藕排骨汤
薏米木棉祛湿汤
绿豆冰糕
(滋阴补阳营养早餐)元气粥
美颜圣品银耳羹
桂圆莲子乌鸡汤
汤粉
银耳莲子红枣皂角桃胶羹
营养粥
红枣莲子银耳汤
益气补脾祛湿泥鳅清保凉汤
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
轻口感巴斯克蛋糕
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
红豆&绿豆双拼马蹄糕
葱香蚕豆,蚕豆嫩绿,葱香四溢的秘诀
葱油大黄鱼