美容养颜又营养——自制豆腐脑的做法步骤

• 步骤 1：

  

  我选的是有机黄豆；

• 步骤 2：

  

  加入500克的清水，泡发一晚上；

• 步骤 3：

  

  泡至每一颗豆瓣都非常饱满就可以了；

• 步骤 4：

  

  倒入厨房一体里加入1300克清水，高速打碎黄豆；

• 步骤 5：

  

  用滤网过滤掉打碎的豆渣；

• 步骤 6：

  

  内脂加入少量的凉开水化开；

• 步骤 7：

  

  放锅里煮开后，再转中小火继续煮5分钟；

• 步骤 8：

  

  煮开后关火，用勺子撇掉上面的泡沫，再到入化开的内脂液体，搅拌均匀，再倒入碗里静至十分钟即可食用了。