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步骤 1:
准备食材备用,鸡胸脯肉切成粗条,把一个柠檬切成,两个厚片,几个薄片,把鸡胸肉里加入一个鸡蛋清
步骤 2:
挤入半个柠檬汁,再加入两勺生抽,一勺老抽适量的胡椒粉,白砂糖,搅拌腌制半个小时,再把鸡胸沾上一层干淀粉
步骤 3:
锅里烧油油温六成热,筷子放进去有小泡泡冒出即可,鸡胸肉放入锅里小火炸,炸至表面金黄酥脆,捞出控油,小碗加入两勺生抽,一勺老抽,一勺淀粉,一勺汤,半个柠檬汁,搅拌均匀
步骤 4:
锅烧油油热下入葱蒜爆香,加入鸡胸肉翻炒几下,倒入调好的料汁翻炒均匀,翻炒均匀,小火煮半分钟
步骤 5:
倒入调好的料汁翻炒均匀
步骤 6:
翻炒均匀,小火煮半分钟
步骤 7:
加入柠檬片翻炒均匀,撒上葱花
步骤 8:
装盘撒上白芝麻即可
步骤 9:
成品图!
草莓乳酪挞
夏日减脂利器
蓝莓冰球球气泡水
烤芦笋三文鱼
酸甜解渴~爆炸柠檬百香饮
香烤带鱼!
柠檬香橙红茶
酸甜蜜桃饮
万圣节限定抱抱卷
粗粒芥末蜜汁烤鸡腿
酸奶时蔬沙拉
天妇罗
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛