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步骤 1:
准备所需要的食材。
步骤 2:
把黄金皮蛋取出,清水洗掉表面的泥巴。
步骤 3:
剥壳清洗干净。
步骤 4:
切半,松花和溏心太太好看了。
步骤 5:
一个皮蛋切成四块。
步骤 6:
辣椒切圈。
步骤 7:
碗中倒入食盐。
步骤 8:
倒入生抽。
步骤 9:
倒入辣椒,蚝油,香油拌匀。
步骤 10:
柠檬切片,铺在盘子上,把皮蛋和香菜码放在上面。
步骤 11:
倒入调好的酱汁。
步骤 12:
Q弹的蛋白,软糯的溏心蘸上特调酱汁,超好吃!
步骤 13:
简直停不下来
1.不能吃辣的同学可以不加辣椒。2.皮蛋不需要煮熟。
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
牛肉豆腐养生粥,媲美粤仔湾。
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛