清心润肺茶原材料～
立秋了，养生要顺时
中医认为，肺主秋季，秋气应肺。
所以说，金秋养肺最为适宜。
此时应注意润燥养阴，保持良好情绪。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
清心润肺茶收藏
浏览 11644
收藏 24
所需食材
- 莲子 1克
- 莲心 2个
- 栀子 1克
- 胎菊 1克
- 百合 2克
- 银耳 1克
- 麦冬 1.5克
- 枸杞 1克
- 罗汉果 1克
- 梨干 3克
- 党参 1克
- 黄精 1克
- 海底椰 2克
- 炙甘草 1克
- 蒲公英 1克
清心润肺茶的做法步骤
-
步骤 1：
材料很好，慢慢配好就行，材料不要图便宜，一分钱一分货
-
步骤 2：
很漂亮的颜色
-
步骤 3：
配好料粉碎机打粉
-
步骤 4：
全部材料打粉完成，要拌均匀
-
步骤 5：
装袋，每袋12克，共两层包装，一层无纺布袋，一层铝塑袋
-
步骤 6：
包装
-
步骤 7：
每天一袋，反复冲泡
小贴士
养心润肺茶
养心安神，润肺化痰，清嗓利咽，祛五脏六腑之燥火，调养五脏六腑阴阳平横，养好心肺之阴阳平横，秋冬天更益身体收藏！
